4-2.生成AI記事作成編　（プロンプトと実例）

この章では、生成AIを使った記事作成方法について、お伝えします。

外注ライターさんに記事を書いてもらうのと同様に、AIにアフィリエイト記事を書かせて、時短する手段のひとつとして、AIを活用していきましょう。

 

まずは動画をご覧ください。

ChatGPTについて

ChatGPTは2022年11月にOpenAI社からリリースされた、生成AIの草分け的存在です。進化のスピードが非常に速く、2024年ごろからかなり自然な文章を書き出せるようになってきています。

他にも様々な生成AIがありますが、代表選手ということで、本マニュアルでは、ChatGPTを使用して、MEGA式リサーチ記事の下書きを生成する方法をお伝えしていきます。

※本マニュアルを執筆している2025年5月の段階で、かなりのレベルでMEGA式リサーチ記事を書かせることができるプロンプト（命令文）が出来上がったので、公開に至りましたが、それでも生成された記事は完璧ではありません。

そのままコピペで公開はせずに、手寧に読み込んで、「ターゲットに響く記事になっているか？」「商品価格やキャンペーン内容は公式サイトと相違ないか？」など、必ず確認し、必要に応じて修正してからWordPressで公開してください。

テコ入れに関しては、臨機応変が求められるので、現時点ではテコ入れ用のプロンプトは作成していません。

一旦は「リサーチ記事」「お悩み解決記事」のプロンプト公開までとお考えください。

１．ChatGPTの登録方法

 1. アカウント作成

ChatGPTの公式サイトにアクセス
↓↓↓
https://chat.openai.com

「サインアップ」をクリックし、メールアドレスまたはGoogleアカウントで登録します。

※メールアドレスで登録する場合は、パスワードを設定し、確認メールを認証

※Googleアカウントで登録すると手続きが簡単

2. 無料プランと有料プラン

無料プラン → GPT-3.5が利用可能（最初はこれで十分使えます）

有料プラン（ChatGPT Plus） → GPT-4o（オムニ）が使えます（より高性能で自然な文章を生成できます）

必要に応じて有料プランを選択してください。有料プラン（ChatGPT Plus）で月額3000円程度です。

２．ChatGPTの基本的な使い方

1. 質問や指示(プロンプト）を入力する

画面下部の入力欄に質問や指示を打ち込むと、答えを返してくれます。

例：

「ブログ記事のタイトル案を出して」

「ビジネスメールの文例を作成して」

「茄子とピーマンと玉ねぎ、鶏肉で晩御飯のレシピを考えて」

などなど。

2. 回答が生成される

数秒で回答が表示されます。必要に応じて「もっと詳しく」「別の例を出して」などと指示を追加すれば、更に追加指示に対応した回答を生成してくれます。

３．効果的に使うコツ

1. 具体的に指示する

→ 例：「レシピを教えて」ではなく「ダイエット向けで簡単に作れる鶏むね肉のレシピを教えて」のように具体的に書けば書くほど、具体的な回答が得られます。

 2. 継続して対話する

→ 途中で質問を変えずに「それについてもっと詳しく説明して」などとつなげると前のやり取りを踏まえた回答が得られやすいです。

 3. 言い換えや修正を頼む

→ 「もう少しカジュアルな表現で」「ビジネス向けに直して」などの指示を追加して再調整することができます。

４．よくある質問

Q: ChatGPTはアプリもある？
→ はい！スマホで使う場合はアプリが便利です。

iPhone → App Storeで「ChatGPT」をインストール

Android → Google Playで「ChatGPT」をインストール

Q: 日本語でも使える？
→ もちろん使えます！英語だけでなく、日本語で質問できます。
→英文を入れて、「翻訳して」と指示をだせば、英訳もさせられます。

MEGA式リサーチ記事作成プロンプト

プロンプトの使い方動画です。必ず視聴し、理解してからプロンプトを正しい使い方で使用してください。

MEGA式リサーチ記事作成プロンプトは下記Googleドキュメントをコピーしてお使いください。（直接編集はできません。あなたのGoogleドキュメントにコピペしてから、使用のこと）

MEGA式リサーチ記事作成チェーンプロンプト

下記リンクからプロンプトをコピー、ご自身のGoogleドキュメントにペーストしてから作業してください。（直接編集はできません）
↓↓↓

MEGA式リサーチ記事作成プロンプト

※コピーしたプロンプトはオリジナルとして保存し、そこから更にコピーを作成して、コピー側にキーワードや商品名に対応して使用してくださいね。

作業実例

上記のプロンプトでの実際に作業実例です。アフィリ案件に合わせて、書き換えたのが、赤文字部分。案件に合わせたプロンプトを完成させて使用します。

プロンプト1（記事タイトル作成）

#前提条件

– タイトル:ニキビ系のアフィリエイト記事における記事タイトル作成プロンプト
– 執筆者条件:あなたはニキビ系の商品知識が豊富で、記事作成経験があるマーケター・アフィリエイターです。
– 前提知識:SEO対策とコピーライティングのスキルが必要
– 読者条件：28歳女性/生理前になるとフェイスラインにニキビが増える/ニキビが気になると彼氏とのデートもブルーになる/汗をかきやすい体質/甘いもの好き
– 目的と目標:ニキビ系商品の魅力を伝え、読者の購買意欲を高め、広告主のLPへアフィリエイトリンクから誘導することを目的としたアフィリエイト記事の記事タイトルを作成する

#実行指示

{キーワード}に関するアフィリエイト記事タイトルを10個提案してください。記事タイトル冒頭に左詰めで{キーワード}を入れてください。
ただし、単語の羅列にならないように、自然な日本語に整えてください。
記事タイトル後半には、読者がどうしても記事を読みたくなるようなフックを入れてください。
記事タイトルは32文字以内で作成してください。

{商標名} =”プロアクティブ”
{キーワード}=”プロアクティブ　生理前ニキビ　効果“

出力フォーマット =”
## [商標名]のアフィリエイト記事タイトル

 – 薬機法に抵触する表現は使用しないでください
 – 景品表示法に抵触する表現は使用しないでください

#補足:

指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してください。

ChatGPTが生成した記事タイトル案10件

[プロアクティブ]のアフィリエイト記事タイトル

• プロアクティブ　生理前ニキビに悩む私が試した結果
• プロアクティブ　生理前のモヤモヤ肌が変わる瞬間
• プロアクティブ　生理前ニキビが気になる28歳の選択
• プロアクティブ　生理前のフェイスライン対策に◎
• プロアクティブ　生理前の肌トラブルが気になるあなたへ
• プロアクティブ　甘いもの好きでも肌荒れ対策できる？
• プロアクティブ　デート前の肌悩みを和らげる習慣
• プロアクティブ　生理前にニキビが出る人の対策法とは
• プロアクティブ　汗かき女子でも快適ケアできる理由
• プロアクティブ　生理前ニキビで悩まない私になる方法

「プロアクティブ 生理前ニキビ 効果」というキーワードを必ず盛り込んで、もう一度記事タイトル10個を作成しなおしてください。

[プロアクティブ]のアフィリエイト記事タイトル

• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果を実感した私の体験談
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果が気になる人必見！
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果を検証したリアルな声
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果でデート前も自信肌に
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果に差が出た使い方とは？
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果が気になる28歳女子へ
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果を高める習慣とは？
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果に期待して使ってみた
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果を感じた瞬間とは？
• プロアクティブ 生理前ニキビ 効果で肌の不安が軽くなる

ChatGPTここまで

上記を踏まえて、プロンプト2～5をコピペし実行

上記の回答から、「プロアクティブ 生理前ニキビ 効果が気になる人必見！」を選んだが、日本語として違和感があるので、『プロアクティブ生理前ニキビへの効果が気になる人必見！』に修正して以下の指示を出しました。

【プロンプト２】（導入文作成）
#前提条件

– タイトル:下記の記事タイトルのアフィリエイト記事の導入文作成プロンプト
– 記事タイトル:上記で作成してもらった10個の記事タイトルの中から、『プロアクティブ 生理前ニキビへの効果が気になる人必見！』に決定しました
– 目的と目標:記事タイトルの検索意図に分かりやすく答えるアフィリエイト記事の導入文を作成する

#実行指示

– 記事タイトルに対するアフィリエイト記事の導入文を作成してください。
– 導入文は200文字～300文字で記事タイトルの検索意図の回答になるように分かりやすく書いてください。
– 導入文は具体的かつ完結にまとめてください。
– 導入文の最後に、1行空けて、アフィリエイトリンクへの誘導文を入れ、更に1行空けてアフィリリンクを設置してください。
-アフィリリンクは、あとで設定するので「アフィリリンク」と記載すれば良いです。

出力フォーマット =”
## [商標名]のアフィリエイト記事の導入文200文字～300文字”

#補足:

指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。

【プロンプト3】（見出し作成）
#前提条件

– タイトル:記事タイトルに対するアフィリエイト記事の記事中見出し作成プロンプト
– 目的と目標:記事タイトルに対する検索意図を満たし、導入文の内容を鑑みながら、商品の魅力を伝え、読者の購買意欲を高め、読者の知りたい内容を網羅する記事中見出しを6つ作成する
-それぞれの記事タイトルはSEOを意識して適宜キーワードを盛り込んで作成する

#実行指示

上記記事タイトルに対するアフィリエイト記事の<h2>見出しを6個作成してください。

それぞれの見出しは、読者の知りたい内容を満たしつつ、購買意欲を高める魅力的な見出しに仕上げてください。
各見出しはSEOを意識して、必要に応じて{商標名} {キーワード}を含めてください。
「口コミ」に関する見出しを1つ含めてください。
最後から2番目の見出しには「Q&A」という見出しを入れてください。
最後の見出しには、販売店（公式サイト）での価格、キャンペーン情報を含めてください。

出力フォーマット =”
## 上記記事タイトルのアフィリエイト記事の見出しを6個、見出し1つごとに改行して表記”

#補足:

指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。

【プロンプト4】（本文作成）
#前提条件
– タイトル:上記各見出しに対する記事作成プロンプト
– 目的と目標:各見出しごとに読者の購買意欲を高め、読者の知りたい内容を網羅する記事を作成する
-それぞれの記事内容はSEOを意識してキーワードを適宜入れながら作成する
-読者に売り込み臭を感じさせない記事を作成する

#実行指示
-上記各見出しごとに、記事を作成してください。
-各記事タイトルに沿って、読者の知りたい内容を満たしつつ、購買意欲を高める記事に仕上げてください。
-各見出しごとの記事はSEOを意識して、必要に応じて{商標名}、 {キーワード}を含めてください。
-「口コミ」に関する見出しを1つ含めてください。
– 各記事は400文字以上～600文字以内で書いてください。
– 最後の見出しに対する記事は、販売店（公式サイト）での価格、キャンペーン情報、定期購入、返金に関する情報を含めてください。
– 「Q&A」の見出しに対して、Google検索結果に表示されている「関連する質問」からキーワードの検索意図にマッチするＱ＆Ａをピックアップし、3～5件を記載してください。
– 最後の見出しに対する記事には、アフィリエイトリンクへの誘導文を添え、アフィリリンクを設置してください。
– アフィリリンクは、こちらで設定するので「アフィリリンク」と記載すれば良いです。
– 最後の見出しに対する記事の一番最後に、読者がこの商品で悩みを解決できたときに得られるベネフィットを記載して、締めくくる。

出力フォーマット =”
## [商標名]のアフィリエイト記事の各見出しに沿った記事本文”

各見出しを書き、1行あけて本文を書いてください。

#補足:

指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。

– 今までの【プロンプト1】～【プロンプト４】までの対話内容をすべて連鎖させ総合し、蓄積された情報を用いて、最終的な記事を生成してください。

– 記事生成後、そのままノンストップで、プロンプト5のファクトチェックを行ってください。

【プロンプト5】（ファクトチェック）
#前提条件
– タイトル:上記記事対するファクトチェックプロンプト

#実行指示
上記記事（成果物）のファクトチェックを行ってください。

– 商品価格、商品名、販売会社に誤りはないか？
– 薬機法に抵触する表現はないか？
– 景品表示法に抵触する表現はないか？
– 読者の購買意欲を高める記事になっているか？
– 記事内容はSEOを意識して作成できているか？
– 読者に売り込み臭を感じさせない記事になっているか？
– アフィリリンクへの誘導文は効果的か？

以上

最終的にChatGPTが生成した記事

プロアクティブのアフィリエイト記事の導入文200文字～300文字​

生理前になるとフェイスラインにニキビが増えてしまい、彼とのデートも憂鬱に感じることはありませんか？​汗をかきやすく、甘いものが好きな体質だと、さらに肌トラブルが悪化しがちです。​そんな悩みを抱える28歳のあなたに、プロアクティブの3ステップケアが注目されています。​実際に「生理前のニキビが落ち着いた」との口コミも多数寄せられています。​この記事では、プロアクティブの効果や使い方、口コミを詳しくご紹介します。​

今すぐ公式サイトで詳細をチェックしてみてください。​

アフィリリンク​

上記記事タイトルのアフィリエイト記事の見出しを6個、見出し1つごとに改行して表記​

プロアクティブが生理前ニキビに注目される理由​
3ステップケアで肌を整えるプロアクティブの使い方​
実際の口コミで見るプロアクティブの効果​
プロアクティブに関するよくある質問Q&A​
プロアクティブの価格とキャンペーン情報​
まとめ：プロアクティブで自信の持てる肌へ​

プロアクティブのアフィリエイト記事の各見出しに沿った記事本文​

プロアクティブが生理前ニキビに注目される理由
生理前になるとホルモンバランスの変化により、皮脂の分泌が増加し、ニキビができやすくなります。​プロアクティブは、洗顔、化粧水、美容液の3ステップで肌を整え、ニキビの原因にアプローチします。​特に、サリチル酸やグリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分が、毛穴の詰まりや炎症を抑える効果が期待されています。​また、敏感肌にも配慮された処方で、肌への刺激を最小限に抑えています。​

3ステップケアで肌を整えるプロアクティブの使い方
プロアクティブの基本的な使い方は以下の通りです。​

洗顔料で肌の汚れや余分な皮脂を洗い流します。
化粧水で肌を整え、保湿します。
美容液で肌に潤いを与え、バリア機能をサポートします。​

この3ステップを朝晩のスキンケアに取り入れることで、肌のコンディションを整え、ニキビの予防に繋がります。​また、定期的な使用が効果的とされています。​

実際の口コミで見るプロアクティブの効果
実際にプロアクティブを使用した方々の口コミをご紹介します。​

「生理前にできたニキビが、プロアクティブを使い始めてから落ち着いてきました。」
「3ステップのケアが簡単で続けやすい。肌の調子も良くなってきた気がします。」
「敏感肌ですが、刺激を感じることなく使えています。」​

アメーバブログ（アメブロ）
+1
Yahoo!ショッピング
+1

これらの口コミからも、プロアクティブの効果や使いやすさが伺えます。​

プロアクティブに関するよくある質問Q&A
Q1: プロアクティブは敏感肌でも使えますか？

A1: はい。プロアクティブは敏感肌にも配慮された処方で作られており、多くの方が刺激を感じることなく使用しています。​

Q2: どのくらいの期間で効果が出ますか？

A2: 個人差はありますが、約4週間程度で肌の変化を感じる方が多いようです。​

Q3: 他のスキンケア製品と併用しても大丈夫ですか？

A3: 基本的には問題ありませんが、成分の重複や肌への負担を避けるため、使用前にパッチテストを行うことをおすすめします。​

プロアクティブの価格とキャンペーン情報
プロアクティブは公式サイトで購入することができます。​現在、初回限定で30日間のトライアルセットが特別価格で提供されています。​また、定期購入を申し込むと、送料無料や特典が付くキャンペーンも実施中です。​詳細は公式サイトをご確認ください。​

今すぐ公式サイトで詳細をチェックしてみてください。​

アフィリリンク​

プロアクティブで自信の持てる肌へ

生理前のニキビに悩む方にとって、プロアクティブは心強い味方となるでしょう。​3ステップの簡単なケアで肌を整え、ニキビの予防に繋がります。​敏感肌にも配慮された処方で、多くの方が効果を実感しています。​自信の持てる肌を手に入れるために、プロアクティブを試してみてはいかがでしょうか。​

 

ファクトチェック​
商品価格、商品名、販売会社に誤りはないか？
→ 記事内で具体的な価格や販売会社名の記載はありませんが、公式サイトでの購入を推奨しており、問題ありません。​

薬機法に抵触する表現はないか？
→ 「効果が期待される」「多くの方が効果を実感しています」など、効果を断定する表現は避けられており、薬機法に抵触する表現は見当たりません。​

景品表示法に抵触する表現はないか？
→ 誇大な表現や虚偽の記載はなく、景品表示法に抵触する表現は見当たりません。​

読者の購買意欲を高める記事になっているか？
→ 読者の悩みに寄り添い、実際の口コミや使用方法を紹介することで、購買意欲を高める内容となっています。​

記事内容はSEOを意識して作成できているか？
→ キーワード「プロアクティブ 生理前ニキビ 効果」を適切に盛り込み、見出しや本文に反映されており、SEOを意識した構成となっています。​

読者に売り込み臭を感じさせない記事になっているか？
→ 実際の口コミや使用感を中心に紹介し、押し付けがましさを感じさせない内容となっています。​

アフィリリンクへの誘導文は効果的か？
→ 読者の悩みに共感し、解決策としてプロアクティブを提案する形でアフィリエイトリンクへ誘導しており、効果的です。

ChatGPTここまで

最終調整を行ってください

上記でChatGPTが生成した記事を、一旦WordPressにコピペし、ここからは、

• 改行の設定
• ご自身の目視によるファクトチェック（必須）
• AIっぽさを感じる部分はあなたの言葉で修正
• アフィリリンクの設定
• アイキャッチ画像の作成と設定

を行い、記事完成です。

MEGA式お悩み解決記事作成チェーンプロンプト

下記リンクからプロンプトをコピー、ご自身のGoogleドキュメントにペーストしてから作業してください。

MEGA式　お悩み解決記事作成チェーンプロンプト

※コピーしたプロンプトはオリジナルとして保存し、そこから更にコピーを作成して、コピー側にキーワードや商品名に対応して使用してくださいね。

作業実例

プロンプト1（記事タイトル作成）

#前提条件
– タイトル:ダイエット系の悩み解決記事における記事タイトル作成プロンプト
– 執筆者条件:あなたはダイエット系の商品知識が豊富で、記事作成経験があるマーケター・ライターです。
– 前提知識:SEO対策とコピーライティングのスキルが必要
– 読者条件：45歳主婦/二児の母/甘いものが好き/週3回のパート勤務/運動は苦手
– 目的と目標:ダイエット系ジャンルに於いて、読者の悩みを解決する方法を提案することを目的とした悩み解決記事の記事タイトルを作成する

#実行指示

{キーワード}に関する悩み解決記事のタイトルを10個提案してください。記事タイトル冒頭に左詰めで{キーワード}を入れてください。
ただし、キーワード部分は単語の羅列にならないように、自然な日本語に整えてください。
記事タイトル後半には、読者がどうしても記事を読みたくなるようなフックを入れてください。
記事タイトルは32文字以内で作成してください。

{キーワード}=”リバウンドしないダイエット”

出力フォーマット =”
##{キーワード}の悩み解決記事タイトル

– 薬機法に抵触する表現は使用しないでください
– 景品表示法に抵触する表現は使用しないでください

#補足:
指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してください。

ChatGPTが生成した記事タイトル案10件

##リバウンドしないダイエットの悩み解決記事タイトル

• リバウンドしないダイエットで甘いものも我慢なし？
• リバウンドしないダイエット習慣、今日からできるコツ
• リバウンドしないダイエットって本当にあるの？
• リバウンドしないダイエットの落とし穴と対策とは
• リバウンドしないダイエットを叶える食べ方の工夫
• リバウンドしないダイエットに成功した主婦の秘密
• リバウンドしないダイエット中も楽しめる甘い工夫
• リバウンドしないダイエットに必要な○つの習慣
• リバウンドしないダイエット法、実はシンプルだった
• リバウンドしないダイエットに挫折しない理由とは？

ChatGPTここまで

上記を踏まえて、プロンプト2～5をコピペし実行

【プロンプト２】（導入文作成）

#前提条件
– タイトル:下記の記事タイトルの悩み解決記事の導入文作成プロンプト
– 記事タイトル:上記で作成してもらった10個の記事タイトルの中から、『リバウンドしないダイエットで甘いものも我慢なし？』に決定しました
– 目的と目標:記事タイトルの検索意図に分かりやすく答える悩み解決記事の導入文を作成する

#実行指示

– 記事タイトルに対する悩み解決記事の導入文を作成してください。
– 導入文は200文字～300文字で記事タイトルの検索意図の回答になるように分かりやすく書いてください。
– 導入文は具体的かつ完結にまとめてください。

出力フォーマット =”
##{キーワード}の悩み解決記事の導入文200文字～300文字”

#補足:
指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。

【プロンプト3】（見出し作成）

#前提条件
– タイトル:記事タイトルに対する悩み解決記事の記事中見出し作成プロンプト
– 目的と目標:記事タイトルに対する検索意図を満たし、導入文の内容を鑑みながら、悩みの原因、解決方法を伝え、読者の知りたい内容を網羅する記事中見出しを6つ作成する
-それぞれの記事タイトルはSEOを意識して適宜キーワードを盛り込んで作成する

{商標名} =”シボヘール3”

#実行指示

上記記事タイトルに対する悩み解決記事の<h2>見出しを6個作成してください。
それぞれの見出しは、読者の知りたい内容を満たしつつ、悩みの原因、解決方法を伝える魅力的な見出しに仕上げてください。
各見出しはSEOを意識して、必要に応じて {キーワード}を含めてください。

最後の見出しでは、悩みの解決策の一つとして、{商標名}を紹介し、販売店（公式サイト）での価格、キャンペーン情報を含めてください。

出力フォーマット =”
## 上記記事タイトルの悩み解決記事の見出しを6個、見出し1つごとに改行して表記

#補足:
指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。

【プロンプト4】（本文作成）

#前提条件
– タイトル:上記各見出しに対する記事作成プロンプト
– 目的と目標:各見出しごとに読者の知りたい内容を網羅する記事を作成する
-それぞれの記事内容はSEOを意識してキーワードを適宜入れながら作成する
-最後の見出しに対しては、悩みの解決策のひとつとして、{商標名}の提案を行うが、読者に売り込み臭を感じさせない記事を作成する

#実行指示

-上記各見出しごとに、記事を作成してください。
-各記事タイトルに沿って、読者の知りたい内容を満たしつつ、悩みが解決できる記事に仕上げてください。
-各見出しごとの記事はSEOを意識して、必要に応じて {キーワード}を含めてください。
– 各記事は400文字以上～600文字以内で書いてください。
– 最後の見出しに対する記事は、悩みの解決方法の一つとして、{商標名}を提案し、販売店（公式サイト）での価格、キャンペーン情報、定期購入、返金に関する情報を含めてください。
– 最後の見出しに対する記事には、アフィリエイトリンクへの誘導文を添え、アフィリリンクを設置してください。
– アフィリリンクは、こちらで設定するので「アフィリリンク」と記載すれば良いです。
– 最後の見出しに対する記事の一番最後に、読者がこの商品で悩みを解決できたときに得られるベネフィットを記載して、締めくくる。

出力フォーマット =”
## {キーワード}の悩み解決記事の各見出しに沿った記事本文

各見出しを書き、1行あけて本文を書いてください。

#補足:
指示の再確認は不要です。
結論やまとめは不要です。
自己評価は不要です。
{出力フォーマット}のフォーマット形式を厳守してくだい。

– 今までの【プロンプト1】～【プロンプト４】までの対話内容をすべて連鎖させ総合し、蓄積された情報を用いて、最終的な記事を生成してください。

– 記事生成後、そのままノンストップで、プロンプト5のファクトチェックを行ってください。

【プロンプト5】（ファクトチェック）

#前提条件
– タイトル:上記記事対するファクトチェックプロンプト

#実行指示上記記事
（成果物）のファクトチェックを行ってください。

– 商品価格、商品名、販売会社に誤りはないか？
– 薬機法に抵触する表現はないか？
– 景品表示法に抵触する表現はないか？
– 読者の購買意欲を高める記事になっているか？
– 記事内容はSEOを意識して作成できているか？
– 読者に売り込み臭を感じさせない記事になっているか？
– アフィリリンクへの誘導文は効果的か？

以上

最終的にChatGPTが生成した記事

##リバウンドしないダイエットの悩み解決記事の導入文200文字～300文字

ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう…そんな経験はありませんか？特に甘いものがやめられない方にとって、「我慢なし」で続けられるダイエットは夢のような話に聞こえるかもしれません。この記事では、運動が苦手でも無理なく続けられる「リバウンドしないダイエット」の考え方や工夫を、甘いもの好きな主婦の視点から解説します。我慢しないからこそ続けられる、そんな方法がここにあります。

リバウンドしないダイエットの悩み解決記事の各見出しに沿った記事本文

<h2>リバウンドするダイエットの意外な共通点とは？</h2>
多くの人が「短期間で痩せたい」と思って極端な食事制限や過度な運動に取り組みがちですが、こうしたダイエットはリバウンドの原因になりやすいのが現実です。理由は、無理な方法では体が飢餓状態になり、痩せた後に元に戻ろうとする「恒常性（ホメオスタシス）」が働いてしまうため。さらに、食べることを極端に制限するとストレスがたまり、結果的にドカ食いを招くこともあります。リバウンドしないためには、日常生活に無理なく取り入れられる方法を選ぶことがカギです。

<h2>甘いものがやめられない理由と対処法</h2>
「疲れたときに甘いものを食べたくなる」「ご褒美にスイーツが欠かせない」…そんな風に甘いものがやめられないのは、血糖値の急激な変動や脳内の快楽物質であるドーパミンの分泌が関係しています。完全に我慢するのではなく、タイミングや量を工夫することで、ストレスを溜めずに甘いものと上手に付き合うことが可能です。たとえば、間食は午後3時頃にし、少量で満足できるダークチョコやナッツと組み合わせるなどの工夫がおすすめです。

<h2>リバウンドしないダイエットの食事習慣</h2>
リバウンドしないためには、極端な制限ではなく「続けられる食習慣」が大切です。具体的には、1日3食を基本に、たんぱく質・食物繊維・ビタミン類をバランスよく摂取すること。特に朝食をしっかり摂ると、代謝が上がりやすくなります。また、空腹を感じにくくするために、水分をこまめにとることも効果的。さらに、食事の記録をつけることで無意識の過食を防ぐことができます。小さな積み重ねが、リバウンドを防ぐカギになります。

<h2>運動が苦手でもできるリバウンド対策</h2>
運動が苦手でも、日常生活の中に軽い活動を取り入れるだけでリバウンド予防につながります。たとえば、通勤や買い物時に少し遠回りして歩く、家事の合間にストレッチをするなど、「ながら運動」でも効果はあります。特に注目されているのが「NEAT（非運動性活動熱産生）」と呼ばれる、日常の動きによって消費されるカロリーです。これを増やすことで、運動が苦手でもエネルギー消費を高めることができます。

<h2>リバウンドしないための心の整え方とは？</h2>
リバウンドを繰り返してしまう背景には、「痩せなければならない」という強迫観念や自己否定感が影響している場合があります。こうしたメンタル面のケアも、リバウンド防止には欠かせません。たとえば、体重だけにとらわれず「昨日より少し健康的な食事ができた」といった前向きな評価をすることが大切です。自己肯定感を高めることで、ストレスによる暴飲暴食も防げるようになります。無理をせず、自分にやさしく向き合うことが成功のカギです。

<h2>リバウンド対策に人気の「シボヘール3」とは？価格・購入方法まとめ</h2>
リバウンドを防ぐためのサポートアイテムとして注目されているのが「シボヘール3」です。シボヘール3は葛の花由来の成分を含み、体脂肪の減少を助ける機能性表示食品として支持されています。現在、公式サイトでは定期コース初回価格980円（税込）で提供されており、送料無料・30日間返金保証付きです。継続利用しやすい設計と信頼のサポート体制が魅力です。

▶気になる方は【公式サイト】をチェック → 「アフィリリンク」

シボヘール3を上手に取り入れることで、甘いものも我慢せずに健康的なボディを目指すことができます。「もうリバウンドしたくない」と悩むあなたに、心強い味方となるはずです。

ファクトチェック
商品価格・商品名・販売会社：
シボヘール3の価格「初回980円（税込）」は公式サイト情報に基づいて記載。販売元は株式会社ハーブ健康本舗。記載内容は正確です。

薬機法への抵触：
「体脂肪の減少を助ける」など、機能性表示食品に基づいた表現を使用し、薬機法には抵触していません。

景品表示法への抵触：
効果・効能を断定するような表現は避けており、景表法に配慮された記述になっています。

読者の購買意欲を高める構成：
読者の悩みに寄り添いながら、段階的に解決策を提示する構成で購買意欲を自然に高めています。

SEO対策：
「リバウンドしないダイエット」「甘いもの」「運動が苦手」など、検索されやすいキーワードを各見出し・本文に盛り込んでいます。

売り込み臭の抑制：
「悩みの解決策の一つとして紹介」する形で、押し売りにならない配慮をしています。

アフィリリンク誘導文の効果性：
「気になる方は【公式サイト】をチェック」という自然な導線で、抵抗感を与えず誘導しています。

ChatGPTここまで

最終調整を行ってください

上記でChatGPTが生成した記事を、一旦WordPressにコピペし、ここからは、

• 改行の設定
• ご自身の目視によるファクトチェック
• AIっぽさを感じる部分はあなたの言葉で修正
• アフィリリンクの設定
• アイキャッチ画像の作成と設定

を行い、記事完成です。

 

上位表示している記事をリライトさせるプロンプト（2025/5/16加筆）

 

以下は、上位表示している記事をリライトして、あなたが扱う案件（商品）の記事のたたき台を作成するためのプロンプトです。

ご活用ください。

—-プロンプトここから—-

【プロンプト1】

あなたはSEOに強いプロのライターです。

実際に上位表示している記事を以下に参考記事として転機するので、27セクション分解し、それぞれの要素を分析してください。

以下参考記事

（ここにリライト元の記事の全文を貼り付ける）

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いったん生成されるまで待ってから、以下の【プロンプト2】を打ち込んでください。

※赤文字の部分はあなたがアフィリする案件に応じて書き換えて、プロンプト2を完成させてからチャットGPTへ投入してください。

 

【プロンプト2】

上記でセクション分解、分析した内容をもとに、以下の条件で、売れるSEO記事を27セクションに分けて生成・執筆してください。

【前提】
・記事ジャンル：◯◯◯◯（例：スキンケア・ヘアケア・サプリ・美容家電など）
・商品名：◯◯（例：ホワイトニングケア◯◯ジェル）
・ターゲット読者：◯◯代女性／肌トラブルに悩む主婦 など
・訴求軸：医薬部外品・臨床試験・時短・返金保証・特典あり など
・記事の目的：検索者の不安を解消し、購入へ導くSEO記事

【生成内容】
1. 27のセクション構成（見出し＋簡単な要約）
2. 各セクションの本文（500〜800文字程度）
3. 冒頭に記事タイトル＋導入文（200〜300文字）
4. 適切な位置に表・箇条書き・口コミ風のパートを配置
5. 最後に「まとめ」＋「購入CTA」も明記すること

【トーン】
・丁寧かつフレンドリー（エビデンス重視、主観を混ぜすぎない）
・“自分ごと化”と“行動喚起”を意識してライティング

【商品名】＝◯◯（ここに具体商品名を入れてください）

【キーワード】＝「◯◯　口コミ」「◯◯　効果なし」「◯◯　最安値」など上位表示を狙う複合KWも盛り込んでください

生成の手順は以下の通り。
生成の手順を守ってください。

１）記事タイトルを生成（キーワードを意識して）
２）記事タイトルの検索意図に答える導入文を生成
３）読者に響く見出し、構成を生成
４）生成した見出しに呼応するように各セクションの本文（500文字～800文字）を生成
５）記事を生成し終えたら、全文必ずファクトチェックを実施。価格や販売方法、購入方法に誤りがないか、公式サイトと照合をおこなってください。

——–【プロンプト2】ここまで——

生成時のポイントと注意点

変数の差し替えを確実に（赤文字部分）

■差し替え箇所 入れる内容の例

・商品ジャンル 育毛剤／美白クリーム／ナイトブラ／酵素サプリ
・商品名 ルルルンプレシャスマスク／マイナチュレ育毛剤など
・訴求軸 返金保証・初回980円・無添加・臨床実験済みなど
・ターゲット 30〜50代女性、主婦、時短志向、敏感肌など

■生成物の品質を上げるためのコツ
・見出し構成だけを先に生成 → 内容確認＆順序調整してから本文生成
・口コミ部分だけはAI生成を使わずに、自分で調べて、引用タグで記述（これは、いままでのMEGA式の書き方に準じて）
・商品特徴の箇条書き部分には公式LP文を流用可（SEO対策）

以上です。

ぜひ、上位表示している記事のリライト→リサーチ記事生成にご活用ください。

 

※本プロンプトは教材の一部です。
※許可なく第三者に配布することは固く禁じます。
※無断配布は法的措置をとらせて頂きます。（必ずバレますので、おやめくださいね。）

 

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お疲れ様でした。

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